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J’ai de la difficulté à vivre ou a envisager une séparation.

VIVRE UNE SÉPARATION

 

Une rupture amoureuse s’apparente à un processus de deuil.

 

Toute séparation entraîne des pertes (relationnelles, familiales, monétaires, matérielles, etc.), des bouleversements importants et un amalgame d'émotions.
 
Une période d'adaptation est nécessaire afin de retrouver un nouvel équilibre.

 

Il est tout à fait normal que ces changements vous procurent un sentiment de vertige.

 

Vous n'avez toutefois pas à traverser seul cette période difficile.

 

Comment se relever après un coup dur? En savoir plus

 

La rencontre d'un(e) intervenant(e), le soutien, l'échange et la recherche de solutions peuvent grandement aider à passer au travers de cette épreuve.

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